Přihlaste se k videokurzu

Zdravé hubnutí Zdravé hubnutí

Bez speciálních diet, s běžnou normální a pestrou stravou, bez použití bez léků a drog, bez fyzického cvičení a jakéhokoli vyčerpání.

Co vás čeká v našem videokurzu

Automaticky si vyberete potraviny, které spalují tuk, s různými druhy potravin. Na stránkách . vaše preference potravin se změní

Váš krevní tlak a hladina cukru v krvi se normalizují, vaše pleť bude vypadat lépe a bude zářivější. Vaše pleť bude hladší a to není všechno.

Od prvního dne kurzu hubnutí se začnou spalovat tuky a. přirozeně opouštět tělo

6 video lekcí. 6 dalších videí. 6 domácích úkolů. Program výživa. Zpětná vazba.

Odhalujeme tajemství, jak se zbavit přebytečných kilogramů, jak se zbavit nadbytečných kil, jak se povzbudit a cvičit.

Produkty, stav, samoprogramování

Jaký je rozdíl mezi plánovaným a neplánovaným hubnutím? Hlavní požadavky na metodu hubnutí hubnutí.

Den vody, uvolnění, lhostejnost

Základní prvky výživy. Jak připravit jídlo pro snížení hmotnosti? Dýchací cvičení pro hubnutí.

Stres, instinkty, muzikoterapie

O fyzické zátěži. O dynamice ztráty hubnutí. O funkci střev při plánovaném úbytku hmotnosti.

Kalorie, hlad, biokompenzace

O kaloriích, trávení, adaptaci. Korelační metoda pro uvolnění návyku jíst vysoce kalorické potraviny.

Stabilizace, tvar, cvičení

Stabilizace tělesné hmotnosti. Výživový režim. O fyzické aktivitě v běžném životě a stabilizaci vodního režimu.

Prevence, nemoci, lipolytika

O specifikách přístupu k hubnutí v různých fázích. Prevence obezity. O charakteristice průběhu hubnutí.

Contact Me